시서스 식단

시서스의 장점이 매스컴에 자주 방영되어 한번 경험해 보기로 했습니다.
건강상으로 좋아보일 뿐만 아니라, 식단조절을 신경쓰는 유지어터로써 관심이 가더라고요.
그리스어로 담쟁이 덩굴이라는 뜻으로 어떤 환경에서도 잘 자라는 신이 주신 식물로 약재로도 사용된다고 하니 솔깃할 수 밖에 없습니다.
<<시서스의 장점>>

• 포만감
• 체지방감소
• 뼈관절
• 노화
• 월경조절

<<시서스 먹는 방법>>

네스프레소 스쿠로라떼에 시서스~추처드립니다

하루 섭취량 250~300mg으로 물, 커피, 요거트, 샐러드 등 거의 모든 음식에 겸해서 먹을 수 있는 편리함이 있어요.

그러나, 수유중이거 임산부는 섭취를 금하며 밀, 우유, 계란, 견과류, 알레르기가 있으신 분은 섭취를 피해야 한다고 합니다.
지금 배송중으로 식단에 포함시켜 보고 변화에 대해 포스팅 하도록 하겠습니다.

저는 nuti의 시서스로 구매했어요. 2년 분량이래요. 무엇보다도 하루 250mg을 먹을 수 있도록 스푼이 들어있어서 마음에 들어요. 매일 시서스를 먹어보고 어떤 변화가 있는지 데이터로 남겨 보도록 하겠습니다.

시서스 첫 섭취한 날의 인바디